gabinet psychoterapii

Zmień swoje życie na takie jakiego pragniesz i na jakie zasługujesz

Zakres wsparcia

W czym mogę pomóc?

Ludzie poszukują pomocy terapeuty, psychologa z wielu różnych powodów. Jakikolwiek jest Twój powód, z pewnością ważne jest Twoje głębokie przekonanie, iż nadszedł już czas na zmianę.

praca nad zmianami, których potrzebujesz

Obszary pomocy

Jeśli w twoim życiu doświadczasz trudności w relacjach z innymi ludźmi lub znajdujesz się w sytuacji kryzysu, nie odczuwasz satysfakcji z życia, bądź tak jak wielu innych rodziców borykasz się z kłopotami wychowawczymi, moje wsparcie terapeutyczne może pomóc Ci zrozumieć siebie i pokonać swoje trudności.
Podczas pracy terapeutycznej spotykam się z osobami dorosłymi jak i młodzieżą. Psychoterapia może różnić się ze względu na czas trwania, zakres i głębokość treści będących obszarem pracy terapeutycznej. Częstotliwość spotkań zależy od Twojej sytuacji i potrzeb.

Depresja,
zaburzenia nastroju

zaburzenia lękowe

zaburzenia odżywiania

zaburzenia psychotyczne

zaburzenia osobowości

kryzysy w związkach

trudności w relacjach z ludźmi

trudności wychowawcze

trudności wieku dorastania

konflikty rodzinne

Psychoterapia, może być doświadczeniem zmieniającym życie, jeśli jesteś gotowy w pełni zaangażować się w jej proces i wspólnie pracować nad zmianami których oczekujesz.

Aleksandra cybulska - stysiak

Aleksandra Cybulska - Stysiak

Pomagam budować satysfakcjonujące więzi

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży
Pracuję z osobami zgłaszającymi trudności w codziennym funkcjonowaniu, mającymi problemy w relacjach z ludźmi, szukającymi pomocy w kryzysie, odczuwającymi lęk i obniżony nastrój.
Obszary moich zainteresowań dotyczą również problemów okresu dorastania i relacji rodzinnych.
Podczas pracy terapeutycznej korzystam z nurtu systemowego i psychodynamicznego

pracuję w oparciu o kodeksy etyczne

kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego

Kodeks Etyczny Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego

pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji

formy pomocy wraz z cennikiem

Terapia rodzinna

Terapia rodzinna zalecana jest gdy relacje między domownikami są zaburzone, to znaczy często występują między nimi kłótnie i konflikty, mają trudności z rozpoznawaniem swoich potrzeb, nie czują ze sobą więzi, brakuje im bliskości i wzajemnego wsparcia.
Może być także pomocna gdy rodzina doświadcza kryzysu spowodowanego jakimś traumatycznym wydarzeniem. Celem terapii rodzinnej jest poprawa relacji między domownikami, usprawnienie komunikacji i wprowadzenie nowych zasad.

czas do 70 min

cena 250,-

prowadzona przy udziale drugiego psychoterapeuty

Konsultacja psychologiczna

do 50 min

cena 100,-

Psychoterapia indywidualna
dla osób dorosłych
i młodzieży

do 50 min

cena 100,-

Psychoterapia
par | terapia rodzinna

do 70 min

cena 250,-

prowadzona przy udziale drugiego psychoterapeuty

Konsultacje wychowawcze
dla rodziców

do 50 min

cena 100,-

pierwsze spotkanie

Konsultacja psychologiczna

W pracy wykorzystuję podejście psychodynamiczne i systemowe, które to zakładają, iż nasze działania, wybory i pragnienia są determinowane przez świadome i nieświadome procesy a teraźniejsze doświadczenia są kształtowane przez naszą osobistą historię, szczególnie nasze dzieciństwo i doświadczone traumy.
Zapraszam na wstępną konsultację podczas której zorientuję się w Twojej ogólnej sytuacji życiowej, zdiagnozuję obszary problemowe i wspólnie podejmiemy decyzję co do najskuteczniejszej formy pomocy psychologicznej dla Ciebie.

FAQ

Najczęstsze pytania

Pierwsze spotkanie służy wzajemnemu poznaniu się. Psycholog zbiera  informacje dotyczące życia pacjenta i wstępnie orientuje się w jego trudnościach i oczekiwaniach. Natomiast, pacjent ma możliwość zapytać terapeutę o jego doświadczenie i styl pracy, jednocześnie ma szansę przekonać się czy terapeuta mu odpowiada. Po trzech spotkaniach konsultacyjnych pacjent wraz z psychoterapeutą podejmują wspólnie decyzję co do rozpoczęcia psychoterapii.

Konsultacja psychologiczna to jedno do trzech spotkań, podczas których psycholog może dowiedzieć się z jakimi problemami boryka się pacjent. W trakcie konsultacji skupiamy się na konkretnym problemie dotyczącym najczęściej obecnej sytuacji pacjenta (nie zagłębiając się w doświadczenia z przeszłości).

Psychoterapia jest dłuższym procesem opartym na relacji między pacjentem a psychoterapeutą. Podczas psychoterapii analizuje się wzorce zachowań i myślenia pacjenta, a przede wszystkim próbuje się odnaleźć źródło przewlekłych problemów emocjonalnych i nawracających trudności. Wymaga to otwarcia się na odkrywanie przeszłości i jej wpływów na teraźniejszość.

Tak, uzyskane informacje o pacjencie są objęte tajemnicą zawodową. Wyjątek stanową sytuacje, w których istnieje zagrożenie czyjegoś życia lub zdrowia. Z tajemnicy zawodowej może zwolnić psychoterapeutę sąd lub prokurator.

Na wizytę można umówić się telefonicznie dzwoniąc pod numer 511 036 018 lub wysyłając maila na adres cybulskastysiak@gmail.com

Nie, w gabinecie można płacić wyłącznie gotówką lub na przelewem konto terapeuty ( po wcześniejszym uzgodnieniu).

Sesja trwa ok. 50 min. Jeżeli pacjent spóźni się na terapię to spotkanie nie ulega przedłużeniu.

Nie, recepty i zwolnienia wypisuje lekarz psychiatra.

Sesje indywidualne najczęściej umawiane są raz w tygodniu. Jeżeli sytuacja tego wymaga to jest możliwość zwiększenia częstotliwości do dwóch sesji w tygodniu. Natomiast sesje terapii rodzinnej odbywają się raz w miesiącu.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą, prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży. Podczas pracy terapeutycznej korzystam z nurtu systemowego  i psychodynamicznego. 

Moje doświadczenie opiera się na nieustannie kontynuowanej edukacji i samorozwoju osobistym. Psychologię ukończyłam w ramach dziennych studiów magisterskich na Uniwersytecie Opolskim. W latach 2012-2016 uczestniczyłam w całościowym szkoleniu w zakresie psychoterapii organizowanym przez Ośrodek Szkoleń Systemowych w Krakowie, uprawniającym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem również certyfikowanym neuroterapeutą I-go stopnia EEG Biofeedback i metody Tomatisa.

Swoje doświadczenie jako psychologa i psychoterapeuty zdobyłam pracując między innymi w:

  • Poradni Zdrowia Psychicznego SP ZOZ MSWiA w Opolu
  • Okręgowym Inspektoracie Służby Więziennej w Opolu
  • Centrum Logopedii i Rozwoju Osobistego CLIRO w Opolu
  • Psychomedical w Bielsku-Białej
  • Poradni Zdrowia Psychicznego w Bielskie Centrum Psychiatrii – Olszówka

Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży i Całodobowym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Bielsku-Białej, jak i w gabinecie prywatnym. Specjalizuję się w terapii rodzin, psychoterapii osób dorosłych oraz młodzieży.

kontakt

Proszę o wcześniejsze telefoniczne umówienie spotkania.
Jeśli nie odbiorę telefonu to najprawdopodobniej jestem w trakcie pracy i skontaktuję się z Tobą najszybciej jak to będzie możliwe.